Frutoterapia ¿Qué es y para qué sirve?
Frutoterapia, un concepto novedoso se desea tener una vida sana y una dieta balanceada; nos ayuda a mantenernos en perfectas condiciones tanto físicas como espirituales.
¿Qué es la Frutoterapia?
La frutoterapia o terapia de jugos es una revolucionaria invención que ayuda a que nuestro organismo realice sus funciones de manera óptima.
Vemos que a diario la gente se interesa más por llevar una alimentación saludable. La razón de esto es muy simple: esto nos proporciona bienestar y salud.
La frutoterapia es actualmente una disciplina de la medicina alternativa que desarrolla diversas terapias de sanación con base en frutas, verduras y plantas medicinales.
Está disciplina ha evolucionado tanto que de ella se deriva la jugoterapia o terapia de los jugos, qué consisten en la extracción de los líquidos vitales de la fibra de la fruta, verduras y plantas, para hacer combinaciones que propicien y generen una regeneración celular.
Este método cuyo auge comenzó a difundirse a principios de la década de los años noventa ha ganado un gran número de adeptos pues es una excelente alternativa para mantenerse saludable.
¿Qué opina el Dr Cañón?
En este caso el Doctor Francisco Cañón expone todos los planteamientos científicos que el libro frutoterapia médica los jugos y sus beneficios afirma:
“muchas de las enfermedades del mundo de hoy están relacionadas con la deficiencia de nutrientes: la hipertensión, el colesterol alto, la gastritis, el colon irritable como el estrés y hasta la obesidad tienen que ver con un régimen alimentario pobre”.
En nuestro cuerpo se llevan a cabo diversos procesos: se absorben y eliminan elementos químicos. Por lo tanto, la deficiencia de minerales causada por un régimen alimentario desbalanceado fomenta las enfermedades crónicas.
Otro aspecto importante de este tipo de terapia, agrega el Doctor Cañón es que “el potencial de un jugo sobre la salud humana va más allá de su acción sobre el trastorno para el cual se ha prescrito, pues actúa y desencadena mecanismos de curación y defensa para otras partes del organismo, ejerciendo de esta forma una acción integral sobre el ser humano”.
Esto quiere decir que, a diferencia de los medicamentos sintéticos, los preparados naturales y medicinales contienen un gran conjunto de sustancias que se complementan y algunas de ellas incrementan notablemente las acciones de otras como fenómeno que se conoce como sinergismo. De allí que está terapia no genere en el paciente efectos colaterales.
¿Cómo se hacen las mezclas?
Las mezclas se formulan de acuerdo con la compatibilidad de los componentes químicos, la complementariedad de los efectos biológicos y el sinergismo ejercido entre algunos componentes. Por ejemplo la manzana, la zanahoria, la pera, el perejil y el apio tienen un alto grado de compatibilidad con otras frutas y verduras punto en cambio el melón y la sandía deben consumirse solos, ya que por la facilidad y la rapidez con que se digieren no tienen compatibilidad digestiva con otros alimentos. Para desintoxicación, es ideal el consumo del Jugo Verde, el cual se puede hacer con apio, lechuga y manzana verde.
Por ello el consumo continuo de jugos medicinales, es una fuente inagotable de salud como un complemento natural y un antídoto eficaz para la sanación del cuerpo y el alma.
Estos batidos contienen sustancias importantes para la nutrición cómo son los carbohidratos como las proteínas como las grasas como los minerales y las vitaminas. Su acción puede ser alimenticia, revitalizadora, energética, regenerativa, rejuvenecedora, enzimática, química con depuradora y desintoxicante.
Es importante recomendar que las frutas y las verduras estén maduras, frescas y libres de productos químicos. No olvides cómo lavar las y desinfectar las perfectamente antes de combinarlas.
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